
Adiós a la inflamación, la hoja de esta famosa fruta puede ayudar a aliviarla según médico
La inflamación es una condición que afecta a muchas personas, pero existe un remedio natural que podría ayudar a aliviarla.

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La inflamación es una respuesta natural del cuerpo ante una lesión, infección o irritación. Es un proceso en el cual el sistema inmunológicoreacciona para proteger el área afectada, promoviendo la curación y reparando los tejidos dañados.
Aunque la inflamación aguda es generalmente beneficiosa y temporal, ayudando al cuerpo a sanar, cuando se vuelve crónica puede contribuir al desarrollo de diversas enfermedades, como artritis, enfermedades cardíacas y trastornos autoinmunes.
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El doctor Saúl Dávila, especialista en medicina general, explica que había escuchado en múltiples ocasiones sobre los beneficios de la hoja de mango, pero fue hasta hace poco que los estudios científicos confirmaron sus propiedades desinflamatorias. "La gente del campo utiliza la hoja de mango como tópico para cualquier zona dolorosa o para desinflamar", comenta Dávila. Sin embargo, lo más sorprendente es que estos usos tradicionales tienen una base científica sólida.
Según el médico, la hoja de mango contiene polifenoles, compuestos con poderosas propiedades desinflamatorias. Esto significa que preparar un tópico a base de hoja de mango y aplicarlo sobre una zona dolorosa puede ayudar significativamente a reducir la inflamación.
Además, el doctor Dávila comparte otras recomendaciones sobre cómo aprovechar los beneficios de esta planta: "Usted puede agarrar la hoja de mango, hervirla en agua, tomarla como té o colocar sus piernas, si las tiene hinchadas, y verá cómo se desinflaman". Es un remedio sencillo, pero muy efectivo.
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La hoja de mango, que a menudo se pasa por alto, tiene varios beneficios para la salud que la hacen una opción valiosa en la medicina tradicional.