¿Se siente agotado y deprimido en su trabajo? Conozca el síndrome de burnout
Yenni Villar, psicóloga experta en habilidades gerenciales, manifestó en Blu Radio que el síndrome de burnout es un proceso donde las personas pierden...
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el interés por su trabajo y llegan a la depresión.
“Se da en áreas laborales, principalmente, y se trata de un agotamiento físico y psicológico. Sin embargo, para llegar al síndrome se necesita que la persona esté expuesta a estrés constantemente”, dijo Villar.
Estoy fundida, agotada, no doy más, son algunas de las frases más comunes de las personas que lo padecen, según la experta, quien indicó, también, que hay que preguntarse si se está disfrutando del trabajo o se hace por obligación.
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