Obesidad. Foto: Referencia - AFP
¿Por qué no funcionan las dietas?
Álvaro Rodríguez, especialista en obesidad, paso por los micrófono de Blu Radio y nos contó las razones del por qué no funcionan las dietas.
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
“No funcionan las dietas porque las personas creen que haciendo ejercicio o comiendo poco van a bajar de peso, en sí el problema está en que cuando la persona tiene sobrepeso su sistema metabólico está desintonizado, y volver a su estado natural es muy complicado” aseguró.
En ese sentido aseguró que “el organismo tiene sus ciclos y cuando la persona está obesa ese ciclo se ha alterado (…) cuando una persona ya entra en lo que se denomina “el cerebro del gordo” las dietas no son suficientes para bajar de peso porque el organismo siempre le va a pedir comida y se convierte en grasa rápidamente”.
“Se ha descubierto que la flora intestinal es la que mantiene el peso de una persona, y cuando por bacterias esa flora desaparece, la persona empieza a engordar” añadió el especialista.
Publicidad
Finalmente Rodríguez recomienda bajarle al consumo de leche y bebidas azucaradas pues esas ayudan a que la persona suba de peso.
Escuche la entrevista completa en el audio adjunto
Publicidad
Únase a nuestro canal de Whatsapp y manténgase al tanto de los hechos más relevantes.
✔️ Síganos en Google Noticias con toda la información de Colombia y el mundo.