Banderas verdes y rojas: experto explica las claves para una relación saludable

Las relaciones de pareja presentan diversos desafíos, especialmente cuando se trata de identificar banderas verdes y rojas. La psicología brinda herramientas para reconocer comportamientos saludables y aquellos que pueden ser señales de alarma. El psicólogo David Bonilla explicó cómo los enamoramientos pueden interferir en nuestra percepción, haciendo que ignoremos comportamientos que a la larga, podrían ser dañinos. El enamoramiento solo dura entre seis meses a un año, durante este tiempo, es común idealizar a la pareja y no ver sus defectos. Esta es una fase crucial y es importante poder distinguir entre las emociones y la razón. Los primeros meses son apasionados, pero es después de este período cuando se comienzan a notar actitudes que merecen revisión. Las banderas rojas son aquellas señales que se deben observar de inmediato. Comportamientos de manipulación emocional, abuso de poder, desdén hacia los sentimientos, o actitudes que provocan angustia y malestar, son señales que no se pueden ignorar. Por el contrario, las banderas verdes son señales de una relación saludable. Estas incluyen una buena comunicación, reconocimiento mutuo de emociones, y disposición a trabajar en conjunto por el crecimiento de ambos. Aquellos que pueden gestionar sus emociones, y se muestran abiertos y comprensivos, tienden a ser buenos compañeros a largo plazo. Además el experto señaló que el matrimonio no es una solución mágica para los problemas que ya se presentan durante el noviazgo. Muchos creen que al casarse, las diferencias se resolverán, pero es fundamental priorizar una relación saludable antes de dar ese paso decisivo. Escuche la entrevistas completa aquí: